Обзор
Групповые программы — это формат, в котором объединяется сила группы и личная глубина индивидуального запроса.
Групповые программы — это формат, в котором объединяется сила группы и личная глубина индивидуального запроса.
Я создаю структурированный, безопасный и гибкий групповой процесс, где существует общая траектория движения, но каждый участник может выбирать уровень вовлечённости, способы участия и собственные образовательные цели.
В работе я использую андрагогику, самоуправление и трансформационное обучение, чтобы процесс стал не просто обучающим, а по-настоящему преобразующим.
Продолжительность программ — от 3 до 20 часов (в несколько дней)
Что может ожидать клиент
В любой группе вы:
Групповая динамика многократно усиливает процесс — потому что в группе проявляется то, что сложно заметить наедине с собой, то что называется «слепой зоной».
Ключевая фокусировка
1. Планирование и целеполагание
Вы находите свои настоящие цели, структурируете путь, учитесь удерживать фокус и понимать, что для вас действительно важно.
2. Работа с установками и мышлением
Разбираем ограничивающие убеждения, автоматические сценарии и реактивные модели поведения. Формируем новые способы думать, чувствовать и действовать.
3. Обучающие программы для взрослых
Разбираем ограничивающие убеждения, автоматические сценарии и реактивные модели поведения. Формируем новые способы думать, чувствовать и действовать.
Темы:
Это обучение, которое меняет способ взаимодействия с людьми и задачами.
4. Саморегуляция и разгрузка тела
Осваиваем простые методы восстановления нервной системы, работы с мышечным напряжением, дыханием, эмоциями и фоновым стрессом.
5. Творческие мастерские
Форматы для мягкого проживания эмоций, раскрытия творчества, игры и возвращения чувства живости. Творчество здесь — способ контакта с собой, а не художественный результат.
«Группа — это зеркало, в котором вы впервые видите то, что невозможно увидеть в одиночестве. Через людей мы видим себя и возвращаемся к себе».
Чем НЕ является услуга
Начните Сегодня